utworzone przez martonadmin | kwi 5, 2022 | Artykuły
Przeczytasz to w 2 minutNadwaga i otyłość to epidemie naszych czasów. Jemy zbyt dużo, przy czym wiele współczesnych pokarmów to zasadniczo koncentraty energii, „bomby kaloryczne”, jak przykładowo cukier czy masło. A jeszcze do tego mało się ruszamy, korzystając z...
utworzone przez martonadmin | kwi 5, 2022 | Artykuły
Przeczytasz to w 2 minutNajczęstszym schorzeniem prostaty, pojawiającym się głównie u starszych mężczyzn, jest łagodny rozrost gruczołu krokowego, opatrzony skrótem BPH. Częstość występowania BPH szacowana jest na 20% u mężczyzn w grupie wiekowej 40-60 lat i 90% u...
utworzone przez martonadmin | kwi 5, 2022 | Zielnikowa kuchnia
Przeczytasz to w < 1 minutPokrzywa zwyczajna Właściwości wspomagające zdrowie : obniża poziom cholesterolu, mocznika i chlorku sodu. Łagodzi ból, redukuje stany zapalne. Poprawia wygląd paznokci, skóry oraz włosów. Wspomaga odchudzanie. Sałatka z pokrzywy...
utworzone przez martonadmin | mar 22, 2022 | Artykuły
Przeczytasz to w 2 minutKilka nadmiernych kilogramów w postaci zbędnej tkanki tłuszczowej to problem wielu z nas. Najłatwiej się ich pozbyć, zażywając więcej ruchu i przechodząc na dietę o obniżonej kaloryczności. Można też tutaj pomagać sobie dodatkowo, sięgając po...
utworzone przez martonadmin | mar 22, 2022 | Zielnikowa kuchnia
Przeczytasz to w 2 minutLawenda posiada walory smakowo-zapachowe, ale również posiada szereg właściwości korzystnych dla zdrowia i samopoczucia. Pobudza trawienie, łagodzi kolki i wzdęcia i przyspiesza ruchy perystaltyczne jelit. A co, gdyby tak połączyć te korzyści...
